10 правил, как жить так, чтобы жизнь была радостью,а не чередой тяжелых испытаний/ трудных уроков.

1. Не воспринимать все слишком серьезно Больше смеяться. Искрений смех так же свят, как и молитва.

2. Фиксировать результат каждого своего действия Поначалу это непросто, но именно это развивает бдительность и наблюдательность, которые помогают понять, что конкретно (и именно для тебя) правильно, а что неправильно. Что ДЛЯ ТЕБЯ (а не для кого-то) приемлемо, а что нет.

3. Зарабатывать авторитет у себя А не у других. Пусть думают о тебе что хотят, ведь каждый смотрит со своей колокольни. У тебя колокольня своя. И эта та черта, которую нельзя перешагивать, чтобы не потерять себя.

4. Никогда и ни у кого не спрашивать, что правильно, а что нет. Экспертом правильности считать единственно себя. Жизнь твоя? Значит, и её правила устанавливаешь ты, с опорой на свою совесть. Она – хороший проводник, и тебя не подведёт.

5. Всякого и всё воспринимать как то, что посылает Бог Всевышний принимает разные обличья. Всё, что ты видишь, и всякий, с кем сейчас разговариваешь – есть Бог. Когда воспринимаешь всё как проявление Бога, то видишь, что Он не где-то там, а непосредственно рядом с собой. И так не бывает, чтобы Бог тебя покинул. Так просто не бывает.

6. Быть настоящим Быть настоящим – это быть обычным, самим собой. Стремление выделиться и быть необычным – это тривиальное желание. А вот быть самим собой, обычным - по-настоящему необычно. И по-настоящему интересно постоянно идти навстречу к себе настоящему.

7. Ничего не бояться Если чего-то и нужно бояться, так это собственных страхов. Остальное опасности не представляет.

8. Получать удовольствие в компании самого себя Когда это получается, становишься настолько счастливым, что тебя больше не беспокоит, придет к тебе кто-то или нет. Позвонит или нет. Не придут, не позвонят – и не надо. Если получаешь удовольствие в компании с собой, тебя не нужно наполнять чем-то внешним. Ведь ты и без того наполнен до краёв.

9. Воспринимать жизнь как игру Когда получается воспринимать всё происходящее как спектакль, ты перестаёшь быть марионеткой людей и обстоятельств, а становишься зрителем, внимательным наблюдателем. На сцене твоей жизни могут разыгрываться трагедии и страдания, но ты не страдаешь, а играешь страдания. Как только себе это напоминаешь – страдания улетучиваются, уступая место другой твоей роли. Какую роль хочется сыграть сегодня? Роль счастливого человека? Пожалуйста, эта роль твоя. Как и многие другие. Играй.

10. Учиться чему-то новому. Постоянно. Чтобы действительно быть счастливым, нужно всего 2 вещи:

• Высоко ценить свой жизненный опыт, считая каждую его крупицу своим грандиозным достижением;

• Помнить, что набираться опыта – действие постоянное и нескончаемое. Если хотя бы на секунду поверить, что у тебя достаточно опыта, то тебе конец, так и знай.

Это правила счастливых людей.

#правилажизни#психология#зож